La réflexologie plantaire: Un massage relaxant pour vos pieds | Réflexologie

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Il s’agit d’une discipline vieille de plus de 5000 ans, reposant sur l’énergie vitale. La réflexologie plantaire est une thérapie consistant à traiter différents troubles par des pressions sur les pieds. Selon la réflexologie plantaire, le pied, divisé en zones réflexes, une projection de notre organisme.

C’est la représentation miniaturisée du corps humain. Les pieds sont en connexion avec toutes les parties du corps. Lorsqu’un dysfonctionnement affecte l’une d’entre elles, il se matérialise également dans les pieds, sous forme de cristaux ou de nœuds d’énergie. En mettant en oeuvre des techniques particulières de pressions et de massages sur des points spécifiques des pieds que l’on appelle « zones réflexes », le réflexologue parvient à éliminer ces points sensibles et donc à soulager à distance la ou les partie(s) du corps qui pose(ent) problème. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps. L’art de la réflexologie plantaire consiste à exercer un toucher spécifique sur ces zones, pour localiser les tensions et les dysfonctionnements de l’organisme afin de les éliminer et de rétablir l’équilibre
La réflexologie est particulièrement efficace pour traiter les problèmes liés à la circulation sanguine, les troubles digestifs, les douleurs musculaires et articulaires. Elle a également fait ses preuves pour soulager des soucis tels que le stress, surmenage, insomnies, migraines,…

Les bienfaits de ce massage de la voûte plantaire sont nombreux :

  • dynamise l’organisme ;
  • harmonise les fonctions vitales ;
  • libère le stress et les tensions nerveuses ;
  • soulage les tensions du dos et autres douleurs ;
  • améliore la circulation sanguine ;
  • apporte détente et relaxation profonde ;
  • favorise l’élimination des toxines ;
  • active le système lymphatique ;
  • décontracte les muscles;
  • décontraction mentale ;
  • évacuation des émotions négatives;

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