Mon parcours professionnel en entreprise et ma vie personnelle m’ont amenée très vite à pratiquer la sophrologie d’abord pour apprendre à gérer mon stress.
J’ai, très vite, été convaincue par l’approche positive de la sophrologie qui permet à une personne de développer tout son potentiel, de trouver, re-trouver un équilibre intérieur, un mieux-être.
Totalement à l’écoute, avec bienveillance, dans le respect de la personne, j’adapte les séances à son vécu et à ses attentes.
J’accueille pour des séances individuelles :
Que vous soyez retraité, salarié, écolier, collégien, lycéen étudiant, la sophrologie vous permettra de vous ressourcer, de souffler, faire une pause en cas de quelque soit le problème dont vous souffrez :
La sophrologie vous accompagnera lors :
Pour plus d’informations sur la sophrologie, le déroulement des séances, vous pouvez nous retrouver sur le site :
https://www.sophrologue-harmonie-et-serenite.fr/