Annuaire des thérapeutes et praticiens du bien-être
Psychologues, sophrologues, naturopathes, coachs… 116 professionnels du bien-être en Belgique, en France et en Suisse.
Par métier
Mis en avant
Massothérapeute · Mellet (BE)
Prendre soin de son corps, libérer les tensions, apaiser le stress et retrouver l’harmonie entre le corps et l’esprit…
Naturopathe · Saint Jean de Sauves (FR)
Psychopraticien · Crolles (FR)
Près de chez vous
Sur le portail
Psycho ·
Ruminer, c’est repasser sans fin les mêmes pensées négatives sans trouver de solution. On en sort en repérant la boucle, en passant de « pourquoi ? » à « que puis-je faire ? » et en ramenant l’attention vers le présent ; une thérapie aide si cela dure.
Psycho ·
La colère est une émotion normale qui signale qu’une limite ou un besoin n’est pas respecté. La gérer, ce n’est pas la réprimer : c’est apprendre à la repérer tôt, à faire baisser la pression, puis à dire ce que l’on ressent sans attaquer l’autre.
Bien-être ·
L’EFT consiste à tapoter certains points du visage et du corps en pensant à une émotion difficile. Elle peut aider à apaiser un stress passager, mais ses explications « énergétiques » ne sont pas démontrées et elle ne remplace pas une psychothérapie.
· Versailles · 400€
Former les participants aux techniques réflexes de relaxation et de stimulation, approches préventives, visant à limiter et/ou à diminuer le stress et les troubles associés à la ménopause afin d’améliorer la qualité de vie et le bien-être des personnes concernées. A l’issue de la formation, il sera délivré aux apprenants une attestation de « Réflexologie et Troubles associés à la ménopause ».
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