Mot clé: détente

Maux de tête et Réflexologie plantaire

Maux de tête et Réflexologie plantaire

Il faut bien différencier la migraine du mal de tête (céphalée). Les céphalées de tension sont des maux de tête qui se traduisent par une sensation de serrement sur le front et les tempes (contraction du muscle temporal et de l’aponévrose temporale). Il ne s’agit pas de […]

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Guide pratique pour donner le bain à son bébé

Guide pratique pour donner le bain à son bébé

Donner le bain à son enfant est un moment très intime et unique pour maintenir un lien affectif avec bébé. Cependant au début cela peut être un moment stressant pour les jeunes parents. Ce moment doit être anticipé et planifié afin que ce doux moment reste un […]

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Eliminer le stress avec le massage ayurvédique

Eliminer le stress avec le massage ayurvédique

Le massage ayurvédique est idéal pour décompresser. Le massage ayurvédique fait partie de la médecine ayurvédique, originaire d’Inde. Il s’agit de l’une des plus anciennes médecines du monde et est considéré comme une médecine douce. « Ayurveda » viendrait de l’association des mots sanscrits « ayur » […]

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Le Do in ou l’automassage

Le Do in ou l’automassage

Le Do-in est une technique d’automassage d’origine japonaise. Tout comme le shiatsu et l’acupuncture, le Do-in est issu de la médecine traditionnelle chinoise. Le concept central de ces différentes techniques est l’énergie vitale. Cela induit que le corps entier de tout individu est traversé par des méridiens […]

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Détendez votre corps avec le massage californien

Détendez votre corps avec le massage californien

Le massage californien est apparu dans les années 70 en Californie. Sensuel, le massage californien se pratique dénudé ou en sous-vêtements. Le masseur utilise une huile facilitant le massage. Cette huile est généralement associée à des huiles essentielles. La technique du massage californien consiste à envelopper et […]

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Stimulez votre corps grâce au massage shiatsu

Stimulez votre corps grâce au massage shiatsu

Le shiatsu peut être un massage thérapeutique ou un massage de bien-être, ou les deux. Massage pour le bien-être et la détente du corps, le shiatsu dénoue les muscles, les articulations et enlève les tensions (nuque, épaules, bas du dos) et la nervosité. Le shiatsu est un […]

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