L’exposition à la lumière bleue est inévitable pour nous tous, surtout avec l’utilisation accrue des appareils numériques. Avec le temps passé devant l’écran par nos enfants chaque jour, la lumière bleue pourrait également affecter la vision de votre enfant. Qu’est-ce que la lumière bleue ? La lumière […]
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La manipulation mentale est l’une des interactions humaines les plus courantes. Que ce soit dans le rôle du manipulateur ou du manipulé, chacun y a déjà pris part. Voici un tour d’horizon sur les mécanismes de la manipulation mentale et ses conséquences. Qu’est-ce que la manipulation mentale ? […]
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Observé initialement chez le personnel soignant, le burn-out ou syndrome d’épuisement professionnel touche tous les métiers. Ce trouble se traduit par une sollicitation accrue et sur une longue période du corps et du mental jusqu’à l’épuisement. Mais à quoi ce syndrome des temps modernes est-il dû ? […]
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Nous réagissons tous différemment devant le décès d’un être cher. Certains fuient la réalité, d’autres vivent dans le déni, tandis que quelques-uns, heureusement, peuvent en quelque sorte rester debout. On dit dans ces moments que le temps est le meilleur des remèdes. Cependant, il est important de […]
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De nos jours, il n’est pas rare d’entendre parler de violence psychologique ou de harcèlement moral. Nous retrouvons cette violence psychologique au sein de certains couples mais pas uniquement dans ce domaine. Il est possible de souffrir de harcèlement moral ou de violence psychologique dans d’autres sphères […]
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Bien que la maternité puisse être un événement épanouissant et enrichissant, il est vrai que cela engendre inévitablement beaucoup de responsabilités, de stress et d’angoisses. Les mères d’aujourd’hui veulent être des mères parfaites en ayant un travail dans lequel elles réussissent et s’épanouissent. En parallèle, elles veulent […]
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Aujourd’hui, les sites de rencontres se multiplient de plus en plus et ce grand nombre rend le choix plus difficile. Bien que le but reste le même, il dessert les personnes en quête du grand amour ou d’un simple flirt à trouver sa moitié pour partager sa […]
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J’ai découvert en mars 2018, lors d’une formation de Coach en Psychologie Positive, le Jeu de cartes « Emoticartes », source d’épanouissement qui aide les enfants de 6 ans et plus, à connaitre, comprendre, accepter et canaliser leurs émotions et leur permet, donc, de développer leur intelligence émotionnelle. Je […]
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Reconnaître, détectez un pervers narcissique grâce au test suivant. Si vous trouvez de 10 à 15 points de comparaison, vous avez affaire à un simple manipulateur. Au-delà de quinze similitudes, vous devez immédiatement agir pour sauver votre existence. FUYEZ ! Le pervers narcissique éprouve de la joie au […]
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L’hypocrisie est un trait de caractère. Lorsque nous sommes hypocrites, nous agissons par intérêt pour nous-même ou pour faire plaisir à autrui. L’hypocrisie est ainsi un manque de sincérité vis-à-vis de notre entourage, comme vis-à-vis de nous-même. L’hypocrisie se trouve, également dans l’apparence. Vouloir correspondre à une […]
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