Les antioxydants sont des nutriments qui protègent les cellules de l’organisme contre le vieillissement en combattant les dommages causés par les radicaux libres. Ils combattent les dommages causés par les radicaux libres dans l’organisme en les combattant. Les radicaux libres sont des molécules agressives qui peuvent causer […]
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Le temps change, la médecine évolue et il en est de même pour la naturopathie. Le monde actuel laisse plus de place à la naturopathie moderne, ce qui fait qu’elle essaie de s’adapter petit à petit aux nécessités contemporaines de l’organisme humain. Pourquoi recourir à la consommation […]
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Les troubles digestifs sont le plus souvent liés à un régime alimentaire anarchique et à une mauvaise hygiène de vie. Leurs manifestations sont nombreuses et de natures différentes : ballonnements, acidités gastriques, constipation, crampes, nausées et vomissements. Dans la majorité des cas, il est possible de prévenir […]
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Lorsque le corps accumule trop de graisse, la cellulite trouve l’opportunité de se faire une place au niveau des fesses, de la hanche. Au même instant, les cellules lipidiques augmentent de volume. Heureusement, il est possible d’échapper à ce problème en mangeant sainement et équilibré. Une bonne […]
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De nombreux aliments se trouvant en supermarché ont la propriété d’être brûleur de graisses. Voici une liste de ces aliments naturels qui en plus d’être bons pour la santé sont brûleurs de graisses. Les aliments riches en vitamine C agissent comme brûleur de graisses. En stimulant le […]
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Il s’agit, pour la plupart, de substances concentrées naturelles qui se prennent en complément de l’alimentation quotidienne. Faites à base de vitamines, de molécules issues des plantes, de sels minéraux, elles répondent à une carence, un manque dans le corps de ces substances. Les compléments nutritionnels pallient […]
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L’eau est un élément essentiel pour la vie. Sans eau, l’être humain ne peut pas survivre. Il existe différents types d’eau en bouteilles : eau du robinet, eau de source, eau minérale, eau gazeuse, eau pétillante (avec différents niveaux de gaz), etc. Mais quels sont les avantages de […]
Lire plus →Un nutritionniste est un médecin qui aide les gens à rendre leur alimentation plus saine, équilibrée, et adaptée à leur train de vie. Il est notamment consulté en cas de troubles de l’alimentation, de maigreur, ou au contraire de surpoids. Bien sûr, il ne s’agit pas forcément […]
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Il existe aujourd’hui des compléments alimentaires pour tout ou presque. Si vous souhaitez spécifiquement une action anti-rides et anti-âge, vous devez privilégiez des compléments alimentaires aux propriétés anti-oxydantes. Voici notre sélection de trois composants efficaces pour préserver la jeunesse de la peau. L’huile d’onagre L’huile végétale […]
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L’huile de palme est dangereuse pour notre santé. Pourtant de manière générale, tous les spécialistes nous disent de consommer différentes huiles pour être en bonne santé. Si les huiles utilisées en cuisine sont bénéfiques pour notre santé (huile d’olive, de tournesol, de colza,…). Ce n’est pourtant pas […]
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