Résultats pour Bien être

Conseils pour mettre en valeur les points forts de votre visage

Conseils pour mettre en valeur les points forts de votre visage

Lorsque vient le temps de choisir notre maquillage, nous pouvons nous sentir perdue au milieu des centaines de produits. Chaque saison amène son lot de nouvelles tendances. Ces produits nous vendent du rêve en promettant de nous transformer en jeunette sans aucune ride. Nous tombons toutes dans […]

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Syndrome prémenstruel et Réflexologie Plantaire

Syndrome prémenstruel et Réflexologie Plantaire

Définition: Le syndrome prémenstruel (ou SPM) est un désordre applicable aux jours précédents les menstruations chez certaines femmes. Ils prennent généralement fin avec l’arrivée des règles ou dans les quelques jours qui les suivent. On ne peut se baser que sur des symptômes subjectifs, il n’existe pas […]

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Douleurs musculaires du dos et Réflexologie Plantaire

Douleurs musculaires du dos et Réflexologie Plantaire

Les soins en réflexologie plantaire ont une action apaisante sur le système neuro-musculo-squelettique. Les pressions exercées au niveau des pieds permettent de relâcher les tensions musculaires et tissulaires dont les déséquilibres peuvent entraver l’influx nerveux et la circulation du sang ou des liquides. Ce relâchement peut être […]

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Envie d’un weekend en amoureux cet été?

Envie d’un weekend en amoureux cet été?

Dans une formule innovante ? Séjour Harmonie en couple! Un weekend de détente, d’information, de formation en couple, proposé et animé par Sophie Mercier, conseillère conjugale et familiale dans le Domaine des Hautes Fagnes. Deux We proposés : Du samedi 6 juillet au dimanche 7 juillet 2013 […]

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Constipation et Réflexologie Plantaire

Constipation et Réflexologie Plantaire

«Le stress est une réaction physiologique et psychologique du corps lui permettant de s’adapter aux événements de la vie quotidienne. Répondre aux sollicitations extérieures tout en maintenant une relative stabilité du milieu intérieur demande à l’organisme des ajustements permanents. » Dr.Thurin, 2003 Face au stress, chacun ne […]

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Tension nerveuse / Surmenage / Dépression nerveuse vu par la Réflexologie Plantaire

Tension nerveuse / Surmenage / Dépression nerveuse vu par la Réflexologie Plantaire

« Le stress est une réaction physiologique et psychologique du corps lui permettant de s’adapter aux événements de la vie quotidienne. Répondre aux sollicitations extérieures tout en maintenant une relative stabilité du milieu intérieur demande à l’organisme des ajustements permanents. » Dr.Thurin, Le stress est un syndrome […]

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Les bienfaits de la réflexologie plantaire sur la maladie de Parkinson

Les bienfaits de la réflexologie plantaire sur la maladie de Parkinson

Une patiente qui souffre de la maladie de Parkinson diagnostiquée en 97 a écrit ce témoignage. Dans ma quête de guérison, la réflexologie retient mon attention et dès les premières séances les bienfaits sont ressentis. Le massage des zones réflexes apaise la respiration, décongestionne les zones tendues, […]

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Les gestes santé pour entretenir sa peau

Les gestes santé pour entretenir sa peau

Même si vous ne présentez pas de problèmes de peau, il est primordial d’adopter de bonnes habitudes de vie pour la préserver et entretenir sa santé. • Nettoyez votre peau régulièrement. En éliminant les peaux mortes et en stimulant la micro-circulation vous désincrusterez les pores. Vous éviterez […]

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Envie de perdre des kilos avant l’été: essayez la zumba

Envie de perdre des kilos avant l’été: essayez la zumba

C’est le printemps et vous voulez perdre du poids pour être belle en été. Rien de tel que reprendre une activité physique pour s’affiner mais aussi se muscler. Pourquoi ne pas vous inscrire à un cours de Zumba. La Zumba est une danse originaire de Colombie. Une […]

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Eliminer le stress avec le massage ayurvédique

Eliminer le stress avec le massage ayurvédique

Le massage ayurvédique est idéal pour décompresser. Le massage ayurvédique fait partie de la médecine ayurvédique, originaire d’Inde. Il s’agit de l’une des plus anciennes médecines du monde et est considéré comme une médecine douce. « Ayurveda » viendrait de l’association des mots sanscrits « ayur » […]

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